MEDYCYNA NATURALNA - FORUM...........................Rodzaju 1:29 Potem rzekł Bóg: Oto daję wam wszelką roślinę wydającą nasienie na całej ziemi i wszelkie drzewa, których owoc ma w sobie nasienie: niech będzie dla was pokarmem!

Zibi

Administrator

Dołączył: 2018-05-04

Liczba postów: 1,233

Haluksy - leczenie naturalne

Jak uniknąć stołu operacyjnego i trzech miesięcy unieruchomienia?

Szanowny Czytelniku,

paluch koślawy nazywa się obecnie hallux valgus.

Już widzę, jak moi Czytelnicy, znawcy łaciny, marszczą brwi… Rzeczywiście hallux to łacińska nazwa palucha. Valgus natomiast znaczy zwrócony na zewnątrz.

Tak, dobrze przeczytałeś: na zewnątrz.

To zaskakujące, ponieważ w przypadku palucha koślawego jest on zwrócony do wewnątrz:

obrazek

Dlaczego zatem valgus?

Ze względu na to, że problem zaczyna się w kości przed paluchem. To ona wykręca się na zewnątrz i wypycha paluch w stronę pozostałych palców stopy.

Bardzo dobrze obrazuje to poniższy schemat:

obrazek

Widać, że problem nie leży w górnej części palucha, który ma normalną budowę i jest prosty.
Błędne koło palucha koślawego

Kiedy główka kości wysunie się na zewnątrz, tworzy swego rodzaju kulkę podrażnianą przy pocieraniu o but. Powstają wówczas nagniotki, odciski, pęcherze, zaczerwienienia, obrzęki, a wszystko coraz bardziej bolesne.

Ten stan zapalny sprzyja dalszemu powiększaniu się główki kości i chrząstki. Coraz bardziej je widać na zewnątrz.

Zaś paluch często krzyżuje się z drugim lub nawet trzecim palcem stopy!

obrazek

Tylko sobie to wyobraź. Nie można do tego absolutnie dopuścić!
Zabieg chirurgiczny

Jeśli Twój paluch jest rzeczywiście za bardzo wykręcony, nie pozostanie Ci nic innego jak poddać się zabiegowi chirurgicznemu.

Trzy dni unieruchomienia, trzy miesiące rekonwalescencji i mnóstwo bólu, ponieważ zabieg polega na otwarciu stopy i spiłowaniu przerośniętej główki kości, aby umieścić ją na swoim miejscu.

Lepiej więc zapobiec problemowi, spowolnić jego rozwój, zrobić wszystko, by zachować mobilność i piękno stóp.
Jak zapobiec wykoślawieniu palucha?

W dziewięciu na dziesięć przypadków haluksy dotyczą kobiet, zwłaszcza tych, które mają stopę egipską, tj. paluch dłuższy niż drugi palec oraz elastyczne ścięgna.

Ale to może się przytrafić każdemu. Są rodziny, w których wszyscy po przekroczeniu czterdziestki mają haluksy.

Aby zapobiec problemowi, musisz zrezygnować z butów na obcasie i z butów ze spiczastymi czubkami.

Musisz także zająć się swoimi stopami i to jak najwcześniej, poprzez:
1) Częste masaże palców u stóp olejkiem lawendowym

Dobrze się składa, bo to bardzo przyjemne.

Sposób przyrządzania:

    Zalej 100 g kwiatów lawendy ¾ litra oleju słonecznikowego i przez 2 godziny podgrzewaj mieszankę w kąpieli wodnej.
    Następnie dodaj jeszcze 100 g kwiatów i podgrzewaj przez kolejne 2 godziny.

Przefiltruj olejek, by odsączyć kwiaty, przelej do butelki. Przechowuj ją dobrze zakorkowaną w ciemnym i chłodnym miejscu.

Jak najczęściej (nawet raz dziennie, przed zaśnięciem, jeśli możesz) wmasuj kilka kropel tego olejku w palce u stóp ze szczególnym uwzględnieniem stawu u podstawy palucha.

Olejek lawendowy zmniejsza stan zapalny i zapobiega wykoślawianiu się palucha. Jeśli paluch już się wykrzywił, ten cudowny olejek zmniejszy dolegliwości bólowe i spowolni zmiany.

W przypadku pojawienia się nagniotków i odcisków, tak częstych w przypadku palucha koślawego, należy zgłosić się na pedicure.
2) Moczenie stóp w soli angielskiej i w rucie zwyczajnej

Innym podstawowym zabiegiem dla stóp jest moczenie ich w odprężających substancjach: soli angielskiej i rucie zwyczajnej (roślina na stany reumatyczne). Regularne ich stosowanie zmniejszy dolegliwości bólowe i deformację Twoich kości.

Tzw. sól angielska to siarczan magnezu w przeciwieństwie do klasycznej soli stołowej (chlorku sodu).

W przeszłości bardzo popularna w zabiegach termalnych (już w czasach starożytnego Rzymu). Obecnie stosuje się ją w SPA i innych tego typu ośrodkach ze względu na jej działanie relaksacyjne i rozluźniające mięśnie. Powoduje ustąpienie opuchlizny w przypadku skręceń i obniża ciśnienie tętnicze.

Suszona ruta zwyczajna to roślina skuteczna w przypadku reumatyzmu oraz dolegliwości bólowych w zapaleniu stawów i chorobie zwyrodnieniowej stawów. Można ją znaleźć w sklepach zielarskich.

Sposób przyrządzania:

    Przygotuj napar z ruty.
    Wlej go do miski z letnią wodą i dwoma łyżkami soli angielskiej.

Mocz stopy przez 20 minut.

Ten zabieg pozwoli Ci uniknąć zbytniej deformacji stawu i nadmiernych dolegliwości bólowych.
3) Co robić, kiedy haluks jest bolesny?

Kiedy haluks zaczyna sprawiać ból, zwykle zaczyna się od bandażowania stopy i stosowania na nią kompresów, by uniknąć bólu po założeniu obuwia (oczywiście, należy wówczas wybierać wygodne obuwie, np. tenisówki).

obrazek

Istnieje również przeciwbólowa kuracja na bazie aspiryny i jodu, klasyk „babcinych leków”:

Sposób przyrządzania:

    Rozgnieć 5 tabletek aspiryny.
    Wymieszaj z 10 ml jodu.

Przykładaj co wieczór na haluks.

Później specjalista od leczenia i pielęgnacji stóp może Ci zapisać ortezę, czyli urządzenie, które będzie utrzymywało Twój paluch w prawidłowej pozycji.

obrazek

Nie jest przyjemnie je nosić i na początku stosuje się je tylko na noc. Ortezy występują w przeróżnych kształtach i przynoszą cenną ulgę, uśmierzając ból na okres od roku do trzech lat, nawet jeśli nie blokują rozwoju palucha koślawego.

Nosząc ortezę w dzień, najlepiej jest zakładać obuwie o szerokich czubkach lub otwarte.
4) Napój z liści laurowych na haluksy

W medycynie naturalnej znany jest również napój na haluksy.

To napój z liści laurowych. Podobno usuwa złogi soli odpowiedzialne za tę deformację stawu.

Przez trzy dni, co rano należy pić 300 ml naparu z liści laurowych przygotowanego poprzedniego dnia i przechowywanego przez noc w termosie (łyżka pokruszonych liści laurowych).

Powtarzać tę serię co tydzień przez dwa miesiące.

Napar ten ma silne działanie moczopędne oraz podobno zmniejsza dolegliwości bólowe i rozmiar haluksów od 10. dnia kuracji.

Zdrowia życzę,
Jean-Marc Dupuis

---